走向成熟(之三):自信人生二百年

掌柜的掌柜的 走出社恐 3.0 2019-04-03 1042 0

走向成熟(之三):自信人生二百年

前言:书接上回,上文我们讨论了走向成熟的必备素质:独立精神与质疑精神,本文我们将分析导致不自信的几个根本原因,以及如何解决这些问题,如何自信?
废话不多说,让我们直奔主题...

为什么人会自卑?不自信?

1. 太在意初始属性,注意力老是集中在初始属性,而忽略了真正的重点:后期属性

2. 低估自己,高估别人(不知己不知彼)

3. 自尊心太强(虚荣、不务实、不接地气)

4. 根本:不了解自己,不了解别人,不了解现实(不成熟)


1

太在意初始属性,忽略了后期属性

初始属性


我们看问题不太片面、主观,而是要全面、客观,不能老是盯着自己的缺点看,当然,也不能一直盯着别人的优点看。要明白,很多事情并不像想象的那样。想象不等于现实,而现实是需要我们去观察与考证的。


每个人看待现实的方式不同,眼中的现实自然也不同。现实对于有些人来说很复杂的,复杂到想与现实隔离、逃避现实;现实对于有些人来说很简单的,简单到大道至简、返璞归真。


尽管现实有诸多不公,比如你不能决定你的出身、身高、相貌等,从你有意识的那一刻起你的一切初始属性都已经确定了。在生命科学、基因工程等技术还未成熟的情况下,每个的人初始属性都是随机的。就拿出身、相貌来说吧,大多数情况是出身好+貌丑,或出身差+貌美;若是出身好+貌美,那真是人品爆发了。不过我相信,出身差+貌丑,才是主流...

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但是,这也是仅仅是初始属性,你拥有了好的初始属性,只能表示你比较幸运,你具有一定的先发优势,仅此而已。毕竟人生的路还有很长,如果不出意外,你会活到老死,会遇到很多人,经历很多事,你会遇到很多挫折,也会遇到很多机遇,未来充满了未知,充满了变数,没有人可以一帆风顺,笑到最后。就像打牌一样,发牌是随机的,有人拿到一手好牌,却打的很烂,有人虽然拿到一手烂牌,却靠机遇与智慧,反败为胜

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如果你年纪一大把了,还在在意这些初始属性,或热衷和别人比初始属性,或为此黯然神伤,自卑的抬不起头,那么一说明你很傻很天真,二说明你太不了解现实,搞不清问题所在,重点所在。


现实是什么?


现实是你终究要死去,“明天与意外不知谁先到来”,或死于意外,或病死,或老死。


现实是你在一天天成长的同时,也在一天天的变老,你的身体细胞每天在不断死亡、分裂,你的脑细胞死掉一个少一个,你的财富在贬值,你的容颜在衰老, 你的身高会萎缩,你最终会由一个盖世豪侠、曼妙可人变成一堆白骨。


现实是你所拥有的一切都有保质期,你所珍爱的一切都会消失,最后只留下memory,随着自己及亲朋的消失,memory也会消失。


现实是地球会被黑洞吞噬,一切物种会灭绝,尽管时间还很漫长。

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现实是空,现实是没有现实。


如果你了解并接受了这些“现实”,再来看看自己与别人,你会发现人生其实还是挺公平的,因为每个人都有同样的宿命与结局。知天命而豁达,你对现实的认知越透彻,你就看的越开,你看的越开,你也就越豁达、坦然,也就可以做到不在意,不计较,无所谓。


所以真的没有必要在乎初始属性的优劣,初始属性好,只是说明你比较幸运而已,初始属性不好,才是常态。那么我们应该在意什么?


后期属性


这又是一个老生常谈的话题,掌柜的就此可以说一大堆道理,讲一大堆个人奋斗励志故事。不过道理既然大家都懂,我也就不过多啰嗦了。但这确实是我们应该在意的地方,是我们注意力应该转移到的地方,相对于初始属性,这才是重点


既然不能改变初始属性,那就只能培养、开发后期属性了,只要你智力正常,有这个意识,你想要什么样的后期属性,完全在于你自己。

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你完全可以靠自己打怪升级、参禅悟道、反思总结、学习修炼出强大而逆天的后期属性,甩那些初始属性好,或者还在在意初始属性的伙伴们好几条街...


如何提高后期属性?


方法有很多,大家也应该清楚,只是想不想,做不做而已。


总结来说首先要虚怀若谷,保持强大的好奇心与求知欲,不断去学习,去看书,通过各种渠道了解历史与当下,多思考,反省,总结,感悟


关于这方面,我之前文章有讨论,未看过的可以移步拓展阅读之:

1.年轻人为什么要读书?读哪些书更好?
2.如何培养和提高自己的悟性


2

低估自己,高估别人


孙子云:知己知彼,百战不殆。那么既不知己,也不知彼,会如何呢?哎,如果真是这样,那活着真的会很累、很艰难...


知己


了解自己,简单的四个字,但现实生活中,又有多少人能真正做到呢?人们往往了解别人容易,了解自己很难。何解? “不知庐山真面目,只缘身在此山中”。


人们对于自己的看法与认知,往往是主观臆断的幻影,多为想象中的自己、理想中的自己,而不是客观现实中的自己,而想象与现实往往存在一定或很大的误差。

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所谓自负、自大、自卑等词,就是来形容这些误差的。高估自己,就会自负;低估自己,就会自卑。


如何知己?


其实很难,有很多人活了一辈子,到死都不能真正的了解自己。

其实也很容易,有人或小时候接受了良好的家庭教育、校园教育,或成长中靠自己的总结与感悟,学会了谦虚、务实、接地气,有了这些,也就能逐渐了解自己,由浅入深,对自己的认知比较客观

初期可以通过网上各种靠谱的测试去认识当前的自己,掌柜的当年就是这么干的... 比如:


心理年龄:
http://www.iqeq.com.cn/xinlinianlingceshi.html

情商测试:
http://www.apesk.com/eq/

气质类型测试:
http://www.apesk.com/temperamentType/


俗语云:“最大的敌人是自己”、“一个人最大的胜利就是战胜自己”。要想了解自己,首先需要敢于否定自己、质疑自己,进而去反思自己,剖析自己

要意识到过去的自己、现在的自己与将来的自己不是一码事,只有敢于否定、质疑“过去的自己、现在的自己”,才能迎接臻于至善的“未来的自己”。

只有充分的了解、认识当前的自己,自己的状态、深浅,自己的认知水平、心理素质、学识、情商、成熟度、优缺点等等,才能够知道如何改变自己,让自己真正向自己所期待的那个自己不断靠拢,最终战胜“过去的自己、现在的自己”,达到不断的完善优化自我,自我更新迭代。

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所以,从现在开始,可以把自己当成一张白纸,一个新出厂的AI机器人,与过去的自己say goodbye。虚怀若谷、敞开心扉,充满了求知欲、好奇心,接受并学习新的正确的思想、认知、价值观、知识体系等,去探索世界,完善自我。


知彼


相对于了解自己,了解别人似乎比较简单,我们往往可以轻易对别人下结论、作评价、打标签,但那个人真的如我们心中所定义的那样吗?


掌柜的觉得,知彼的前提是知己,你越了解自己,你也就越擅长洞悉他人。为什么这样说?因为一则人性具有普遍性、互通性,二则以自己为参照,通过拿自身的优缺点、各种参数属性去做对比,便可以更好的了解别人之优缺点、参数属性。

知彼的前置条件

知彼,需要知己

知彼,需要谙熟人性、心理

知彼,需要高情商

知彼,需要一定的阅历(越坎坷越好),渊博的学识(越广、杂越好)

知彼,需要了解全面的现实


以上为归纳总结的知彼之前置条件,当然知彼能力(识人能力)也是有强弱程度的,前置条件满足的越多,知彼能力也就越强。虽然我们不可能一下子满足所有条件,但却弄清了问题所在、方向所在,我们逐渐的向这些方面努力、深耕即可。


对于不自信的人来说,短期内如何知彼,来提高自信?


话说回来,以上这些前置条件,都是需要时间的,那么短期如何大幅提高知彼能力,特别是对于不自信的人来说?


很简单,透过表面看本质。了解一个人,不能只看他的光鲜外在、优势、长处,更要了解他的内在、劣势、弱点,他的悲哀之处,他的缺点所在


为什么要这样做?因为对于缺乏自信的人来说,除了不了解自己、低估自己外,最大的问题就是看不清别人、高估别人。通过将注意力由别人的优点转移到他的缺点,由别人的光鲜亮丽之处转移到他的悲哀之处。才能更加均衡、客观、透彻的看清别人与现实,增加自己的自信与底气。

走向成熟(之三):自信人生二百年

说句大实话,从悲观(实际)角度来看,一个动物(人)的一生其实是场很悲哀的旅程,要经历生老病死,悲欢离合,灾难变故,沧海桑田。所谓善终,不过老到齿落目花、灯尽油枯而已。


不同年龄阶段之人的悲哀

青少年的悲哀在哪?悲哀在于思想的单纯、幼稚,悲哀在于接受了多年的“灌入式”教育,悲哀在于有些人将来会愤青一时,有些人则会愤青一世。


青年人的悲哀在哪?悲哀在于处于一生最好的年华,却追求着一些缥缈虚无的目标,并为此心力交瘁、劳神伤财。悲哀在于有精力有体力,有勇气有干劲,举目四望,却毫无出路。


中年人的悲哀在哪?悲哀在于是否有一个稳定的环境、稳定的收入,来满足上有老下有小的家庭开销。悲哀在于相对于青年人物质生活比较殷实,但思维已比较固化,精力、体力皆不如后者,职场危机感较强。悲哀在于潜伏多年的疾病开始病发。


老年人的悲哀在哪?悲哀大概在于感觉“还没长大,就老了”。时光飞逝,感觉现在有钱有时间,却没有了年轻时的精力、体力。悲哀在于一方面他们享受国家各方面福利补贴待遇,一方面也清楚来日无多。悲哀在于身体疾病越来越多,越来越重。

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其实只要你逐渐而广泛的了解现实,细心观察分析,会发现不同年龄阶段、身份、地位、阶级、行业的人,都有他们各自的悲哀与苦衷。了解了这些,我们心理才能更加平衡,更加客观的看待人与事,更加了解现实,更加有自信与底气。


知己知彼与自卑、自信、自负等人格之间的逻辑关系

(平估 = 正确平估、正确了解)

低估自己,高估别人 —— 极度自卑

低估自己,低估别人 —— 自闭、厌世(不知己不知彼)

低估自己,平估别人 —— 比较自卑


平估自己,高估别人 —— 一般自卑

平估自己,低估别人 —— 一般自负

平估自己,平估别人 —— 知己知彼


高估自己,高估别人 —— 虚荣、浮夸(不知己不知彼)

高估自己,低估别人 —— 极度自负

高估自己,平估别人 —— 比较自负

3

自尊心太强

自尊心强的根源


说到自信、自卑,不得不把“自尊心”这个模块拿出来讨论,为什么呢?因为掌柜的觉得啊,它是这一切的始作俑者,原始动力。

自尊心看不见摸不着,却无时无刻的存在着,存在于你的心里,你的潜意识,你的为人处世里,你的待人接物中。

自尊心本质什么?本质是羞耻心、荣辱感,源于儒家文化,源于宋明理学,源于我们的文化、价值观、信仰、思想。


我们的传统文化一直教导我们“懂礼仪,知荣辱”,“泱泱华夏、礼仪之邦”,“没有规矩、不成方圆”。为什么我们的文化要宣扬这些呢?

走向成熟(之三):自信人生二百年

因为古代是阶级等级社会,人生而不平等,按爵位有公、侯、伯、子、男,按官阶有九品中正制,按社会分工有士、农、工、商。不同的等级与身份,有不同的特权与待遇。比如明朝规定:一品文官佩戴玉带,二品文官佩戴革带,三品文官佩戴金带。如果不按规定乱带,那就是僭越,是要受罚的。这样一级压一级,一级管一级,才方便统治与管理。那么方针与规矩定好了,如何让大家心悦诚服的落实执行呢?这就要靠思想与文化了,靠思想家去著书、立言,靠教育家去传播、教化四方。


说白就是便于统治阶级领导与管理人民。有了这些思想,人民也就接受自己的出身、地位、等级,接受“生而不平等”的事实,老老实实干自己份内的事,尊敬、膜拜阶级高的人,没事也不会琢磨“民 主、自 由”等反 动思想。让人民知道做哪些事会带来荣誉,做哪些事会引来耻辱,形成一套法规准则来约束人民的思想与行为。


我们的国家有很强的自尊心(大国风范),自古以来就是“天朝上国”,周边皆是“边陲蛮夷”,追求的是“万国来朝,四海宾服”。

我们的民族有很强的自尊心(气节),自古以来就是“犯我中华者虽远必诛”,“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,“士可杀不可辱”。

走向成熟(之三):自信人生二百年

以上种种,导致了国人自然而然有很强的羞耻心、荣辱感,很强的自尊心。这是中国人及儒家文化圈所共有的特点,很好面子,比较虚荣,自尊心强。


自尊心强的人一些特点

因为自尊心强,所以不愿意去求别人;

因为自尊心强,所以试图隐藏自己的缺点,而将自己完美的一面展现给外人(往往适得其反);

因为自尊心强,所以往往很强势,争强好胜,努力证明给身边的人看,给别人看,给整个世界看;

因为自尊心强,所以对自己不满,对自己的初始属性不满,对自己的现状不满,从而导致自卑;

因为自尊心强,所以导致容易被别人捧杀,被自己捧杀;

因为自尊心强,所以往往打肿脸充胖子,不接地气,不务实,活的很纠结、很累。


正确姿势的自尊心

自尊心是很重要,知荣辱也很重要。但是,要想保持“正确姿势的自尊心”,需要有几个前置条件,否则很强的自尊心只会害了自己。


知己知彼

务实、接地气(具体请看下面拓展阅读2)

全面的了解现实(下期将讨论)


掌柜的相信如果你做到了这些,你的自尊心会越来越弱,最后至少从表面上看不到你的自尊心。你的脸皮会越来越厚,你的承受能力会越来越强,你会越来越坦然、豁达,你会自嘲,会幽默,会坦然面对现实,会越来越成熟。

走向成熟(之三):自信人生二百年

不过掌柜的认为人生最高的境界还是没有自尊心,做到无我,方可悟道也。

拓展阅读:
1. 放下这该死的自尊心
2. 摆脱社恐2.0 之三:生活姿态


4

总结:如何自信

总结下,本文篇幅较长,试着分析了不自信的几个原因,主要为:


1. 太在意初始属性,注意力老是集中在初始属性,而忽略了真正的重点:后期属性

2. 低估自己,高估别人(不知己不知彼)

3. 自尊心太强(虚荣、不务实、不接地气)

4. 根本:不了解自己,不了解别人,不了解现实(不成熟)

至于如何自信,我相信通过细读本文,你们会找到答案的。


下期预告:

本文多次提到了解现实,全面的了解现实,那么如何了解现实,如何更加便捷与全面的了解现实,提高自己的认知与成熟度呢?敬请关注下期话题:

走向成熟(之四):了解现实的渠道与方法

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