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摆脱社恐2.0 之四：降低下限
一不小心给自己挖了个坑，如何乐观豁达的活着？如何让自己的内心变的强大？说起来都是很宏大的命题，以至于我拖了许久才敢动笔。言归正传，其实在我看来，人之所以活的纠结，患得患失，贪婪，情绪化（生气、发怒、苦恼、委屈等），矫情，不能够乐观豁达的生活...
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摆脱社恐2.0 之三：生活姿态
我曾经多次的问过小伙伴们同一个问题——你希望现实生活中，别人把你当做聪明人好呢，还是傻瓜好呢？答案基本都是：当然是聪明人了。然后我说， 你看这就是问题所在，你的生活姿态不对。当你自认为自己是聪明、完美的人，并且尽力在外人面前展现与证明自己的...
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摆脱社恐2.0 之二：人生使命
不把自己当回事，那把自己当什么呢？有哲人说过完整的人生要有三感“使命感、危机感、落寞感”。不知道你们看的历史是否足够多，看的书籍是否足够多，看的影视是否足够多，玩的游戏是否足够多...掌柜的对历史、军事特别感兴趣，喜欢大气磅礴的历史、军事之...
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摆脱社恐2.0 之一：病因、药方
最近一直想写点什么，但又不知如何下笔。从3月份建立公众号到现在，已过3个多月。期间陆续接待了数十位咨询者，形形色色，各种类型都有。有轻微的社恐，也有严重到抑郁、自残的社恐，脸红恐惧，口吃恐惧，焦点恐惧，自闭，极端...所谓见多识广，这些期间...
